Gobas - 1º ESO

Las gobas o palados es un juego alternativo relacionado con los deportes de raqueta e implemento. Con material de desecho (cartón) podremos reciclarlo para confeccionar nuestras propias gobas y de esa forma poder trabajar en clase y fuera de ella.

Las reglas de juego se pueden adaptar como quieran los practicantes, pero aquí tienes una referencia que os puede servir a la hora de jugar en clase o en la calle.

Vídeo explicativo para la confección de las gobas:

Baloncesto - 1º ESO - 3º ESO

Como bien habrás visto ya hemos iniciado, tanto para 1º ESO como para 3º ESO; la unidad didáctica de baloncesto. Un deporte colectivo, que si logras controlarlo, disfrutarás de lo lindo.

Es importante recordar que desde el año 2010 algunas reglas de juego se han modificado. Las más visuales han sido la modificación de las líneas del terreno de juego y la distancia de la línea de triple que pasa de 6,25 m. a 6,75 m.

Os dejo unos vídeos para que puedas ver buenas situaciones de juego del baloncesto tanto de la ACB (liga española) como de la NBA (liga norteamericana). También un par de enlaces al reglamento oficial de juego y a las modificaciones del mismo realizadas en el año 2010 y que actualmente están vigentes.

Enlaces:

• Reglamento oficial de juego (FIBA 2010).
• Resumen cambio de reglas oficiales de juego FIBA 2010.

Calentamiento general / 1º ESO / 3º ESO

Aquí podéis ver un ejemplo de calentamiento general con tres de las cuatro partes en que se compone el mismo. Tan sólo nos quedaría por incluir un poco de trote suave para completarlo según nuestro planteamiento diario en clase.

El apartado 3 del vídeo, desplazamientos; es el que nosotros denominamos "ejercicios de activición".

Trabajo: El Calentamiento

Os dejo las plantillas de los trabajos sobre el Calentamiento que debéis entregar en tiempo y forma según lo acordado.

Trabajo el Calentamiento (1º E.S.O.)
Trabajo el Calentamiento (3º E.S.O.)

Apuntes: Primera Evaluación

Aquí tenéis los enlaces para descargar los apuntes para el examen teórico de la primera evaluación.

PRIMERO E.S.O.

• Tema 1: El calentamiento.
• Tema 2: La condición física y hábitos saludables.
• Tema 3: Habilidades motrices básicas.

TERCERO E.S.O.

• Tema 1: El calentamiento.
• Tema 2: Condición física y salud.

Teoría: Segunda Evaluación

Aquí tenéis las presentaciones en Powerpoint que visualizamos en clase. Os puede ser de ayuda tanto desde el punto de vista teórico como para crearos una imagen real de lo tratado en clase.

Teoria segundaevaluacion primero_eso

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Teoria segundaevaluacion segundo_eso

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Teoria segundaevaluacion cuarto_eso

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Teoría: Primera evaluación

Aquí podéis ver los powerpoints con los contenidos teóricos de la primera evaluación. Están ordenados por cursos. Podéis verlos aquí mismo o bien descargarlos a vuestro ordenador.
Espero que os sean de utilidad.

• 1º E.S.O.:

Teoria primeraevaluacion primero_eso

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• 2º E.S.O.:

Teoria primeraevaluacion segundo_eso

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• 4º E.S.O.:

Teoria primeraevaluacion cuarto_eso

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• 1º Bachillerato:

Teoria primera evaluacion primero_bach

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Apuntes: 2ª Evaluación - 1º ESO

Ya podéis descargar los apuntes de esta segunda evaluación para el primer curso de E.S.O.. Hay dos temas con contenidos teóricos que debéis estudiar. Estos son:

Tema 4: El baloncesto.
Tema 5: Actividades en el medio natural.

Ante cualquier duda no dudéis en comentármelo en el Instituto o bien escribe tu comentario en esta noticia.

Trabajo: El calentamiento.

Aquí tenéis el trabajo del calentamiento. Recuerda que el trabajo debéis presentarlo en la fecha acordada con cada uno de los grupos.

Podéis descargar el archivo e imprimirlo para realizar el trabajo a mano, pero también si manejas bien el ordenador podrás hacerlo también.

Los archivos se abren con el programa Word, que generalmente suelen tener la gran mayoría de los ordenadores. Además al abrir el archivo, te solicitará una clave que me pedirás en clase para poder verlo.

Si tienes dudas, pregunta o escribe tu comentario. Te responderé con la mayor brevedad.

• Trabajo del calentamiento 1º E.S.O.




• Trabajo del calentamiento 3º E.S.O.

Bienvenida - Información inicial curso 2009/2010

Ya estamos de vuelta. Bienvenidos a los que se incorporan al centro y también para aquellos que ya me conocen. Este año daré clase a los siguientes grupos:

• 1º ESO "A"
• 1º ESO "B"
• 1º ESO "C"
• 1º ESO "D"
• 1º ESO "E"
• 1º ESO "F"
• 3º ESO "B"
• 4º ESO "D"

Os adjunto estos documentos con la información inicial del curso 2009/2010 en la que se incluyen las unidades didáticas que vamos a trabajar durante el citado curso académico, además de algunas normas básicas de clase.

• Información inicial primero ESO
• Información inicial tercero ESO
• Información inicial cuarto ESO

Espero que este médio de comunicación sea efectivo y útil. Y no olvidéis escribir vuestros comentarios en cada una de las noticias.

Apuntes: Primera evaluación

Aquí podéis descargar los apuntes de la primera evaluación. Recordad que los apuntes podrás verlos si tiene el programa Adobe Reader. En caso contrario, debes descargarlo (descarga de Adobe Reader) e instalarlo en tu ordenador.
Forma de descargar los apuntes:

1. Haz clic sobre los temas a descargar.
2. Se abrirá una ventana.
3. Pincha en el botón "Download".
4. Abre o guarda el archivo en tu ordenador.
5. Imprímelo.
   

1º E.S.O. (descarga los 3 temas)

• Tema 1: El calentamiento.
• Tema 2: La condición física y los hábitos saludables.
  
• Tema 3: Las habilidades motrices.
  

2º E.S.O. (descarga los 2 temas)

• Tema 1: El calentamiento.
• Tema 2: La condición física y la salud.

3º E.S.O. (descarga los 2 temas)

• Tema 1: El calentamiento.
• Tema 2: Condición física y salud.
  

Trabajo: Calentamiento - 1º ESO y 2º ESO

Aquí podéis descargar el archivo word para realizar el trabajo correspondiente con la unidad didáctica del calentamiento.

1º ESO: Pulsa aquí para descargar el archivo.

2º ESO: Pulsa aquí para descargar el archivo.

Fichas de trabajo - 1º E.S.O.

Tal y como os habrá entregado el tutor/a en el informe de Educación Física, se os informa de todo lo que teneis que hacer y preparar durante este verano para superar la asignatura en la convocatoria de septiembre.

Para todos los alumnos que en la convocatoria de Septiembre tengan que entregar alguna de las fichas que durante el curso no han presentado, os dejo aquí recopiladas todas la fichas para que en cada caso descargueis, imprimais y presenteis las que os haya solicitado.

Ficha tema 1.

Ficha tema 2.

Ficha tema 4.

Ficha tema 5.

Ficha tema 8.

Ficha tema 13.

Ficha tema 19.

Ficha tema 24.

Ficha: Actividades en el medio natural - 1º E.S.O.

Y aquí la tercera y última ficha de trabajo de esta tercera evaluación. Corresponde con el tema 24 del libro de texto, Actividades en el medio natural.
Ya sabéis que la entrega de esta ficha resuelta es obligatoria y que es parte de la nota a conseguir en la evaluación (fecha tope de entrega 30 de mayo).

Pulsa aquí para descargar la ficha.

Ficha: Coordinación dinámica especial. 1º E.S.O.

Ya podéis descargar la ficha correspondiente a la unidad didáctica de coordinación dinámica especial que también se desarrolla en esta tercera evaluación. Todos los contenidos teóricos podéis encontrarlos en libro de texto (tema 4).
Ya sabéis que la entrega de esta ficha resuelta es obligatoria y que es parte de la nota a conseguir en la evaluación (fecha tope de entrega 30 de mayo).

Pulsa aquí para descargar la ficha.

Recuerda que para poder ver esta ficha tendrás que tener instalado en tu ordenador el programa Adobe Reader. Si no lo tienes instalado en tu ordenador puedes descargarlo e instalarlo desde esta página.

Ficha: El fútbol - 1º E.S.O.

Aquí tenéis la ficha correspondiente a la unidad didáctica de fútbol que estamos trabando en esta tercera evaluación. Todos los contenidos teóricos podéis encontrarlos en libro de texto (tema 19).
Ya sabéis que la entrega de esta ficha resuelta es obligatoria y que es parte de la nota a conseguir en la evaluación.

Pincha aquí para descargar la ficha.

Y un poco de humor fubolístico en imágenes.